اختصار الفراولة بقلمي دفع الملوثات العضوية الثابتة

من دائرة الأسرة

حصص: 12 الإعدادية 10 دقيقة البرد 1 ساعة

مكونات

  • 2 1/4 كوب مكعبات من الفراولة
  • 1 ملعقة كبيرة زائد 2 ملعقة صغيرة سكر
  • 3/4 كوب قشدة ثقيلة
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
  • 3/4 كعكة ملاك الطعام (وجدت في قسم المخابز)
  • 12 من الملوثات العضوية الثابتة دفع (مثل ويلتون أو Nordic وير)

أصنعها

1. يُمزج الفراولة مع ملعقة كبيرة من السكر في وعاء متوسط ​​الحجم. يُخفق الكريما الثقيلة مع 2 ملعقة صغيرة سكر وفانيليا إلى قمم متوسطة. كريم ملعقة في كيس من البلاستيك الأغلاق. قصاصة قبالة الزاوية للأنابيب.

2. تقطع الكعكة إلى شرائح قليلة السُمك 1/2 (ستحتاج إلى 24 شريحة).

3. مكان 1 ملعقة كبيرة من الفراولة على الجزء السفلي من كل العفن البوب ​​دفع. اضغط على شريحة من الكعكة على رأس الفراولة ، وضغط لملاءمة. أضف 1 ملعقة كبيرة أخرى من الفراولة. الأنابيب طبقة رقيقة من كريم على القمة. كرر الطبقات (الكيك ، التوت ، القشدة) لملء القوالب. البرد 1 ساعة قبل التقديم.

حقائق غذائية

حصص لكل وصفة: 12؛ المبلغ لكل خدمة: كال. (سعر حراري): 111 ، الدهون ، المجموع (ز): 6 ، تشول. (ملغ): 20 ، جلست. الدهون (ز): 3 ، الكربوهيدرات. (ز): 14 ، الألياف (ز): 1 ، الموالية. (ز): 1 ، الصوديوم (ملغ): 130 ، تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي من 2000 سعرة حرارية.

Loading...

ترك تعليقك